“双减”是国之大计，关系到立德树人根本任务的落实，关系到人民群众的教育期盼，关系到学生的全面发展。
三年来，铜官区充分展现主城区的教育担当，大胆探索，先行先试，从校外到校内，从课堂到课后，从作业到评价，从学生到教师，从家庭到社会，从经验到理念……义务教育学校各种变化正在悄然发生：校外培训规范有序，学校主阵地明显增强，社会育人资源供给加大，青少年综合素质不断提高；家长教育焦虑减少了，亲子陪伴增多了，学生们更快乐了……
上好课 是崇高师德的具体表现
“四中的老师真是好样的，每个老师的课都上得很精彩！”10月23日，在结束了一上午的跟堂听课后，铜陵市第四中学八年级学生家长李先生赞许地说。
当天是该校今年秋季学期家长开放日活动的第二天，八年级的所有班级都迎来了本班的十余名家长代表。一整天里，他们将随学生一起上课，观看大课间活动，零距离感受学生在校的一天。下午，学校还将组织家长代表们召开座谈会，就家长们普遍关心的问题答疑解惑。
“七年级的家长开放日活动组织得很好。座谈会上，家长们对学校的管理给出了很高的评价，尤其是对老师们的课堂教学感到很满意。”采访中，该校党总支书记施兴无向记者展示了部分家长们的听课记录，“教学有方法，兼顾到了不同层次的学生”“课程设计得很科学，在书本知识的基础上进行了有效的发散和提升”……家长们一笔一画写下自己的听课感受，也对四中的课堂“增效”给出了积极回应。
据施兴无介绍，为推动“双减”政策在四中校园落实落地，学校将师德建设摆在首要位置，引导教师们开展爱的教育，主动担当、站稳课堂，切实上好每一堂课。“老师们上好课，学生在校‘吃得饱’，课后的作业负担和校外培训负担也就更容易减下来。”施兴无说，教师们努力打造“高效课堂”，在“作业管理”中下足功夫，控制作业总量，分层设计，难易有度，让不同层次的学生自选“套餐式”作业，让不同层次的学生都“大有作为”。通过“高效课堂”和“套餐式”分层作业的双轮并驱，增加了课余时间，让学生充分感受到学习的快乐与成长的幸福。
减量之余，学校还在增中提质，创造性地在构建小初高一体化生涯教育体系中做“加法”，通过开展编程教育和心理健康教育做好小初衔接，在实践、集训、比赛中不断提升学生科学素养。同时，通过开展“学堂”式自选课堂做好初高衔接，引导学生们选择自己喜欢或擅长的“学堂”进行学习。
“五个手指都各有长短，学生们的学习能力也是各不相同的。‘学堂’式自选课堂就是正视学生的长短，让同一班级不同层次的学生有学习之长、文艺之长、科技之长、劳动之长等”。施兴无举例道，学校利用晚间托管，与铜陵市第一中学联合创办了“步青学堂”，开设逻辑思维能力训练、专题知识讲座等；又针对学生群体中“校园小记者”和文学爱好者，开展“人文学堂”，利用课余时间，邀请作家、记者进行专业性辅导。在四中，这种“绿色学堂”“动态课堂”让学生们有了更加广阔的成长空间。
从课堂到课程全面育人更有招
一把豆芽，能教出多少知识？对于很多四年级的学生来说，第二单元的作文“豆芽观察记”再熟悉不过了。在铜陵市铜陵师范学校附属第二小学校园里，豆芽也是师生们连日来教学中的“常客”：劳动课上，学生们精心挑选豆芽，亲自种上一把；科学课上，学生们对豆芽的生长情况进行观察和记录；数学课上，对豆芽的长度进行测量；美术课上，再用手中的笔把它的生长周期画出来；等到语文课上，学生们再交上一篇观察日记。
一把小豆芽，只是该校进行五育融合的一个缩影。据校长张骋介绍，“双减”政策实施以来，学校积极探索五育融合，通过构建“1+5”课程体系（其中1为国家课程，5分别为主题阅读课程、体育健康课程、创客课程、美育课程和劳技课程），打造德智体美劳全面培养的教育生态，让个体生命的潜能得到自由、充分、和谐发展，成为有道德、有知识、有能力的“全人”。
“我们学校的办学理念就是‘让每一位学生成为最好的自己’，所有的课程设置都是为了给学生提供全面成长的营养”。在张骋的带领下，记者参观了学校的图书馆、活动走廊、艺术中心、各种主题功能教室，现代化的教学设备让人啧啧称叹，但更让人眼前一亮的则是艺术中心展出的一幅幅学生作品，或是学生们自己动手制作的科创产品，或是精美细腻的手工制作，或是巧手绘就的画作，“不少兄弟学校来校参观时，都来这看看，对我校学生所展现出来的综合素质给予了高度评价。”张骋笑着说。
围绕“1+5”课程体系，学校设置了课后服务“1+x+t”模式，即“基础托管（课业辅导）+兴趣培养+特长培养”，每周实施五天，提供包含体育、舞蹈、器乐、绘画、实验、创客、语言等门类的课后服务菜单，学生自主自愿选择，不出校门学好才艺。全校参与基础托管人数占比95.3%，参与兴趣培养与特长培养人数占比86.7%。“我们的育人目标是希望学生们通过六年的小学学习，收获一生好品格、一种好思维、一个好体魄、一门好才艺、一项好技能。至少毕业时，会两项技能，会一两件乐器”。
不仅如此，该市坚持课后服务素质教育导向，不断深化课程内涵，以“场馆课程”为依托，带领学生走进工厂、博物馆、实践基地，拓宽课后服务渠道，引领学生与世界联结。
从“被动执行”向“兴趣研究”转变
“最期待的就是每周三，因为没有作业写，可以做一些自己喜欢的事情”。每周三，是铜陵市人民小学学生们最开心的日子——因为没有作业，有的学生利用这一天帮妈妈拖地，有的练习滑板，有的在家学烧饭……课余生活丰富多彩。
自“双减”政策实施以来，该校将每周三定为“无书面家庭作业日”，引导学生自主安排时间，积极参加社会实践或者兴趣活动。
“可能以前我们家长将更多的注意力放在学习成绩上，忽略了孩子喜欢画画等兴趣爱好。现在，每周三我们陪她一起画画，一起聊聊天、做做家务，尊重孩子的兴趣，加强沟通，也增进了我们之间的感情。”一位家长感叹道，“无书面家庭作业日”也让父母一改平时放学后的学习“监工”的角色，从督促孩子完成作业的“直升机”变成孩子的“玩伴”。
为了真正把“双减”精神落到实处，把时间还给学生，把主动权交给学生，自2021年暑期“双减”政策出台以来，该校将“双减”政策落实到教育教学的各个环节。学校制定了《人民小学关于切实减轻学生课业负担实施方案》《人民小学分层作业及特色作业管理实施方案》等，以作业工作为抓手，构建“3211”模式，即作业分为3个层次，参加2个特色社团，践行1个无书面家庭作业日，完成1个假期社会实践，促使作业管理从“被动执行”向“兴趣研究”转变。
创作诉说童年快乐的小诗集，制作汉字演变的小报，为名著绘制插图，设计书籍“漂流日记”……今年4月，该校语文组举办了一场“基于‘双减’背景下的作业设计”主题研讨活动，四至六年级组的教师就自己实际作业设计的案例进行分享交流，集思广益，用内容丰富、形式多样、充满趣味的实践作业拓宽学生的学习途径，让学生充分发挥想象力、创造力和个性化特长，把作业变成一种艺术。
在作业设计上，学校坚持“依标设计”的原则，确保作业设计符合课程标准要求，指向学科本质的理解及在具体情境中的合理应用。同时，学校注重作业的一致性原则，使作业设计与学习目标相匹配，体现“教学评”一致性的理念。此外，学校还严格控制书面作业的量，符合各年级书面作业的时间要求，适当布置实践类作业，加强实践能力和创新意识的培育。
为了实现“大作业观”理念，学校推出了分层作业制度，将作业分为基础性、拓展性和创新性三个层次，教师根据学生具体学习情况，布置相应难度的作业。“这种设计既满足了不同层次学生的学习需求，又避免了‘一刀切’的弊端。”该校校长谢桂平说。为切实提高教师辅导作业的针对性，学校还鼓励教师通过面批面改等形式进行作业分析、诊断和讲评。
除了量上的减少，该校还注重作业的趣味性和实践性。目前，学校已开发了适应校情的“阅读小标兵”阅读作业系列、“劳动小能手”劳动作业系列、“运动小健将”体育作业系列和“审美小达人”音美作业系列等。这些作业不仅丰富了学生的课余生活，还促进了学生综合素质的提升。
多元评价培育“五松新少年”
因为对江豚的喜爱，九岁时钱书瑶经过选拔成为了铜陵淡水豚国家级自然保护区的一名红领巾讲解员。两年来，她利用寒暑假时间，义务服务群众参观展厅、讲解江豚知识50多场、受众3000余人次。
长期讲解的锻炼让她的语言表达能力越来越好，被选为铜陵市人民小学“五松新少年电视台”小主播。2022年荣获安徽省“新时代好少年”称号。
对学生评价不能只从分数出发，要有着多元化评价。“五松山是铜陵的一张历史文化名片，我们学校里面也有两棵大松树，所以，咱们的学生又叫‘五松新少年’”。谢桂平介绍，学校坚持用“五育并举”的新质量观引领评价改革，推行的“五松新少年”评价模式在探索中充满着多样化创新，如创造性地将“五松新少年”基本内涵的五个部分——“松之品、松之博、松之健、松之美、松之动”契合德智体美劳，从而形成“厚德、砺智、健体、尚美、勤劳”五育评价内容的12项关键指标和25项要点；又如评价主体变“绝对权威”为“多重主体”，让学生、同伴甚至是家长参与进来；评价目标上变“侧重成绩”为“促进发展”，考试目标不仅关注学生的智力因素还关注学生的非智力因素发展。
“今年期末考试咋考？”从传统的纸质书面考试转向无纸化考试是一个新生事物，多数学校、教师都是第一次接触。低年级家长对孩子学得如何、这种考试能否考出水平也格外关注，再加上“如何对教师的教学效果科学考评”也是一个棘手问题。该校认真领会“双减”精神实质，率先对低年级期末考评实行“无纸化设计，趣味化考核，多元化评价”。
在“朗读寻宝岛”上，学生们选出自己喜欢的图片，认真观察，大声朗读；在“识记冲浪岛”上，学生们抽取本学期需要背诵的古诗、课文或日积月累的内容，自信地展现着自己的风采，感受着文字的美妙；在“想象飞行岛”上，学生们开启头脑风暴，张开想象的翅膀，任思绪自由飞翔，他们面对着静态的图画情境侃侃而谈、妙语连珠，展现了优秀的口语表达能力以及思维能力……在今年上学期期末，该校在一、二年级开展了“无纸乐考助成长，寓教于乐促发展”期末无纸笔测评活动，教师们把书本知识转化为一个个趣味盎然的小游戏，让学生们以闯关的方式展示自己一学期以来的成果。
“实际操作中，学校引导家长、同伴都参与进来，各方协同，从关注一张考卷转向关注学习能力、毅力、品质的培养。考核点有本学科的，也有跨学科的，有个人完成的，也有需要小组合作完成的，有课内课外融合，也有校内校外贯通的，旨在为学生们搭建一个文本与实践、知识与能力相结合的平台。”教师侯丽爽介绍。
多彩课后服务种下科学的种子
流畅的动作，优雅的转身，像是在演绎着一支独特的舞蹈，轮滑少年们身着专业设备，在赛道上尽情驰骋。金秋十月，铜陵市建安小学溪潭校区第四届轮滑嘉年华暨第六届田径运动会火热进行着。
近年来，在“双减”政策背景下，该校积极响应号召，充分利用课后服务时间，构建了“一路滑”多彩课后服务体系。该体系以基础托管为主，涵盖了德智体美劳多个方面，特别是加入了科技创新和体育特色课程，旨在让学生们在校园内动起来、玩起来、学起来，实现全面发展。
“作为‘铜陵市轮滑协会少儿训练基地’和‘铜官区校园冰雪运动（轮滑）训练基地’，我们让轮滑转动起来、飞舞起来，力求以轮滑引领学校发展，增强学生体质，锤炼学生意志品格。”该校副校长王云说。学校从“双减”政策和课后服务宣讲入手，首先以北京冬奥会的宣传与举办为契机让家长明白学生参与轮滑运动的意义与价值，赢得家长对轮滑运动的信任与支持；其次是解决师资力量薄弱的问题；再次，与第三方机构签订合同，引进第三方机构专业力量为学生开展服务，成为校内教师轮滑专业发展的孵化器。
“以前我姐姐天天跟我炫耀，编程太酷了，所以这次我也来学了！”在课后服务的编程课上，五年级学生杜星宇正在演示他刚刚“写”好的“旋转的鱼”程序，点击开始，几条颜色不同的鱼开始按照设定好的路径旋转变化。不用再羡慕姐姐，杜星宇在学校的课后服务课上也圆了学习编程的愿望，“我觉着编程很有趣，将来想成为一名游戏设计师”。
在科技方面，该校同样不遗余力。学校引入了计算机编程、科技小制作等课程，让学生在动手实践中感受科技的魅力。学生们在编程课上学习编写简单的代码，制作属于自己的小游戏或动画；在科技小制作课上，利用废旧物品进行创意制作。这些课程不仅开阔了学生们的视野，还激发了他们对科学的热爱和探索精神。
对标“双减”，既要落实减负，解放学生的时间，更要增质、增体，以体育德、以体启智、以体健美、以体促劳，实现体教融合，“五育并举”。据该校执行校长程珙介绍，学校以轮滑项目为切口，从培养学生兴趣出发，集结校外优质资源，聚焦学生核心素养，开设多种课程，让学生多元选择，自主参与，感受缤纷的课后生活。
值得一提的是，为推动体育与科技的深度融合，学校还积极探索创新教学模式。学校将体育活动与科技课程相结合，开展了一系列趣味横生的教学活动，例如，在轮滑课上，学生们可以利用计算机编程技术设计轮滑比赛路线和游戏规则；在科技小制作课上，学生们可以制作与体育相关的创意作品，如智能跳绳计数器、轮滑鞋改进设计等。这些活动不仅让学生们在实践中感受到了体育与科技的魅力，还培养了创新思维和解决问题的能力。（程榕娟 沈思佳 特约通讯员徐小波）
